Ορισμός Παχυσαρκίας & Δείκτης BMI
Με τον όρο Παχυσαρκία, αναφερόμαστε στην παθολογική εκείνη κατάσταση κατά την οποία η ποσότητα του λιπώδους ιστού - και κατά συνέπεια το βάρος σώματος - ενός ανθρώπου υπερβαίνουν το φυσιολογικό.
Πώς ορίζεται όμως η έννοια του "φυσιολογικού βάρους" για τον κάθε άνθρωπο; Σε γενικές γραμμές, έχουν μέχρι σήμερα αναπτυχθεί πολλές μέθοδοι που μας βοηθούν να προσδιορίσουμε με σχετική ακρίβεια το κατά πόσο το βάρος ενός ατόμου είναι χαμηλό, φυσιολογικό ή υπερβολικά αυξημένο. Κατά τα τελευταία χρόνια, η πλέον εύχρηστη και δημοφιλής από αυτές είναι η χρησιμοποίηση του ΔΜΣ (Δείκτη Μάζας-Σώματος), γνωστού και ως BMI (Body-Mass Index).
Ο BMI δεν είναι τίποτα περισσότερο, από τον αριθμό που προκύπτει όταν διαιρέσουμε το Βάρος κάποιου μετρημένο σε κιλά, με το Ύψος του μετρημένο σε μέτρα και υψωμένο στο τετράγωνο. Με άλλα λόγια, ο ΔΜΣ (ή BMI) είναι το πηλίκο που προκύπτει από το κλάσμα:
Σε γενικές γραμμές, όσο περισσότερο αυξάνει ο BMI τόσο περισσότερο λιπώδη ιστό θεωρείται ότι διαθέτει ο άνθρωπος. Η δε αύξηση του λιπώδους ιστού αυξάνει με τη σειρά της την πιθανότητα εμφάνισης σοβαρών ασθενειών και μεταβολικών επιπλοκών που επηρεάζουν δυσμενώς το προσδόκιμο επιβίωσης των αρρώστων.
Με βάση λοιπόν το ΔΜΣ (BMI), οι άνθρωποι κατατάσσονται στις 8 κατηγορίες που περιγράφονται στον παρακάτω πίνακα, οι οποίες και δηλώνουν την ποσότητα του λιπώδους ιστού που φέρουν. Τονίζεται ότι σοβαρές επιπλοκές μπορεί να εμφανιστούν και στις περιπτώσεις των λιποβαρών ατόμων και όχι μόνο των παχυσάρκων. Ακόμη, οι παχύσαρκοι με BMI>40 (κατηγορία-ΙΙΙ) έχουν τις περισσότερες πιθανότητες από όλους για εμφάνιση σοβαρών συνοδών νοσημάτων, γι'αυτό και η συγκεκριμένη κατάσταση περιγράφεται και ως "Νοσογόνος Παχυσαρκία"
Με βάση λοιπόν το ΔΜΣ (BMI), οι άνθρωποι κατατάσσονται στις 8 κατηγορίες που περιγράφονται στον παρακάτω πίνακα, οι οποίες και δηλώνουν την ποσότητα του λιπώδους ιστού που φέρουν. Τονίζεται ότι σοβαρές επιπλοκές μπορεί να εμφανιστούν και στις περιπτώσεις των λιποβαρών ατόμων και όχι μόνο των παχυσάρκων. Ακόμη, οι παχύσαρκοι με BMI>40 (κατηγορία-ΙΙΙ) έχουν τις περισσότερες πιθανότητες από όλους για εμφάνιση σοβαρών συνοδών νοσημάτων, γι'αυτό και η συγκεκριμένη κατάσταση περιγράφεται και ως "Νοσογόνος Παχυσαρκία"
Πηγή: Φαρμακευτικό Ιστολόγιο www.Farmakotrimata.gr
Σήμερα, για να υπολογίσει κανείς το BMI πιο άμεσα και χωρίς να αναγκάζεται να προβεί σε λεπτομερείς μαθηματικές πράξεις, μπορεί να ανατρέξει:
(α) Στο Διαδίκτυο, σε ιστοσελίδες που προσφέρουν τη δυνατότητα άμεσου υπολογισμού του BMI με τη
συμπλήρωση του βάρους και του ύψους (π.χ. http://health.in.gr/tools/metritesYgeias/bmi/ )
(β) Σε ειδικούς προτυπωμένους Πίνακες όπως ο παρακάτω:
(Πηγή: http://edape.korydallos.gr)
(α) Στο Διαδίκτυο, σε ιστοσελίδες που προσφέρουν τη δυνατότητα άμεσου υπολογισμού του BMI με τη
συμπλήρωση του βάρους και του ύψους (π.χ. http://health.in.gr/tools/metritesYgeias/bmi/ )
(β) Σε ειδικούς προτυπωμένους Πίνακες όπως ο παρακάτω:
(Πηγή: http://edape.korydallos.gr)
ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΟΣ - ΔΙΑΒΗΤΟΛΟΓΟΣ
Δημήτριος Η. Στεφανόπουλος MD, MSc, PhD(c)
Λυβησίου 2 & Καλαφάτη, Νέα Μάκρη - 19005
Επικοινωνία: Τηλ/Fax.: 22940 50727, Κιν. 697 97 79 215
Email: [email protected]
Περιοχές κάλυψης:
Νέα Μάκρη - Ραφήνα - Μαραθώνας - Αρτέμιδα (Λούτσα) - Πικέρμι - Παλλήνη - Κηφισιά / ΑΤΤΙΚΗ